十分钟便可上桌的快手菜,不但快,还好吃,晚

原标题:十分钟就能上桌的快餐不仅快,而且美味。在家做饭正好。

“晚吃萝卜,早吃生姜,没有医生的处方”。现代人吃很多大鱼大肉,所以他们经常需要素食来清理肠道。萝卜充满了宝藏。多吃可以消除积食,消除胀气,治疗消化不良。只有当身体放松时,精神才能充实。今天分享的炒萝卜丝香、开胃、不油腻、美味、爽口、烹饪极其简单、脂肪含量极低。它适合所有年龄的人。喜欢它的朋友不妨试一试。

炒萝卜丝

制作材料:白萝卜半根、粉丝80克、红辣椒半根、青椒半根、虾20克、植物油30毫升、盐1/2茶匙、酱油1/2茶匙

开始生产:

将水加入汤锅,将粉丝煮约1分钟,取出沥干。

白萝卜洗净,去皮,切丝。红辣椒和青椒洗净,去蒂,去籽,切丝。虾仁洗净,备用。

3坐在锅里,将油倒入热锅里,将虾煎至有香味。

4将萝卜丝倒入锅中翻炒1分钟。

5倒入粉丝、红辣椒和青椒,快速翻炒。

加入盐,搅拌均匀,关火。

小贴士:白萝卜建议用刀切成丝,不要刷,否则会影响味道。烹饪这道菜时,用火煸炒更美味。

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